sunny01068何者有維他命a.....
22 年前2003/10/12 05:352913 則回覆
請問大家ㄚ......如果說要補充鳥兒的維他命A 要吃些什麼東西勒??
/
阿晃
晃頭晃鳥吉祥物
嗨！我是阿晃，有什麼鳥事想問嗎？
sunny01068請問大家ㄚ......如果說要補充鳥兒的維他命A 要吃些什麼東西勒??
登入後即可回覆這篇討論。
thomas10內含維他命A之食物 紅蘿蔔、動物肝臟、菠菜、魚肝油、乳酪、甘藷、甘藍菜 、 地瓜葉、川七、紅鳳菜、南瓜 他注意事項 (1) 胡蘿蔔素對光和熱都相穩定，若能和維他命E或其他 抗氧化劑搭配做用效果會更佳，因抗氧化劑能保護胡 蘿蔔素不受氧化破壞。 (2) 攝取家含(胡蘿素的食物時，不妨搭、豆、 核果類(如：花生、核桃、腰果)等脂肪較多的天然食物 ，更有助於身體吸收利用。
kjesse呈現橘紅色顏色的蔬菜都有豐富的維生素A 像是紅籮蔔、南瓜、木瓜、芒果、番茄....等等 鳥兒們都還滿愛吃那種水分多、有味道的天然東西 可以試試看喔...
q20972紅棗也含維生素A喔！